Du er her: Forside > Opslagsværk > Fødevaredatabase > Kålrabi

 

Kålrabi

Af: Hanne Andersen

🍏 Inspiration til din sundhed >


Indhold per 100 g

Energi

KJ143
Kcal34

Makronæringsstoffer

Protein1,0 g
Kulhydrat4,2 g
Kostfibre2,9 g
Fedt0,1 g
Omega-3 fedtsyrer0,03 g

Vitaminer

A-vitamin35,8 RE
Retinol0 µg
D-vitamin0 µg
D3-vitamin0 µg
E-vitamin0 α-TE
Alfa-tokoferol0 mg
K1-vitamin0 µg
B1-vitamin0,045 mg
B2-vitamin (riboflavin)0,04 mg
Niacin1,8 mg
B6-vitamin0,12 mg
Pantothensyre0,11 mg
Biotin0,1 µg
Folat27,0 µg
B12-vitamin0 µg
C-vitamin41,0 mg

Mineraler

Natrium10,0 mg
Kalium392,0 mg
Calcium47,4 mg
Magnesium14,0 mg
Fosfor42,6 mg
Jern0,25 mg
Kobber0,03 mg
Zink0,18 mg
Jod0,5 µg
Mangan0,14 mg
Chrom0,5 µg
Selen0 µg
Molybdæn0 µg
Nikkel0 µg
Kviksølv0 µg
Arsen0 µg
Cadmium0 µg
Bly0 µg

 

 

Kilde til alle fødevarer i fødevaredatabase: Fødevaredata (frida.fooddata.dk), version 4.2, 2022, Fødevareinstituttet, Danmarks Tekniske Universitet

 

Gå tilbage til…
< Forside
Opslagsværk
Fødevaredatabase

 

🛍️ Inspiration til dig

Annoncer

Active T5 Plus (180 kapsler / 3 mdr's forbrug)

Tilskud til fedtforbrænding og energi

WeightWorld

289 kr.

Læs mere >>>

Aldrig mere træt - Lægens 4 ugers energiplan

Af Pia Norup, 279 sider, indbundet

Saxo

274,95 kr.

Læs mere >>>

Bodylab Whey 100 Proteinpulver (1kg)

Proteinpulver uden sukker eller aspartam, 6 forskellige smagsvarianter

Med24

159 kr.

Læs mere >>>

Collagen - Stærk, sund og smertefri

Af Jerk W. Langer & Karen L. Linnet, 296 sider, indbundet

Saxo

274,95 kr.

Læs mere >>>

Gopler ældes baglæns - Videnskabens svar på et længere liv

Af Nicklas Brendborg, 324 sider, indbundet

Saxo

354,95 kr.

Læs mere >>>

Hindbærketoner Plus (180 kapsler / 3 mdr's forbrug)

Superfood-tilskud til fedtforbrænding

WeightWorld

239 kr.

Læs mere >>>

Hop i havet - Vinterbadning gør dig sund og glad

Af Susanna Søberg, 251 sider, hæftet

Saxo

199,95 kr.

Læs mere >>>

Hormonel harmoni

Af Caroline Fibæk & Stine Fürst, 183 sider, hæftet

Saxo

249,95 kr.

Læs mere >>>

Hvide Kidneybønner (180 kapsler / 3 mdr's forbrug)

Naturlig kulhydratblokker til vægttab

WeightWorld

219 kr.

Læs mere >>>

Skinny Tea (28 dages slankeprogram)

Slanke-te til blid udrensning og vægttab

WeightWorld

249 kr.

Læs mere >>>

Slut med forbudt - Giv slip på den dårlige samvittighed og sig farvel til sundhedsstress

Af Morten Svane & Morten Elsøe, 185 sider, indbundet

Saxo

229,95 kr.

Læs mere >>>

Sundhedsrevolutionen - Vejen til en anti-inflammatorisk livsstil

Af Maria Borelius, 344 sider, indbundet

Saxo

249,95 kr.

Læs mere >>>

Tarme i topform - Spis dig til sundhed, energi og velvære

Af I. Møbjerg, O.Pedersen & M. Engell, 255 sider, indbundet

Saxo

244,95 kr.

Læs mere >>>

Yngre med årene - Sundhedsbogen der giver dig mindre sygdom og et længere liv med flere gode år

Af Bente Klarlund Pedersen, 239 sider, indbundet

Saxo

249,95 kr.

Læs mere >>>

Young Forever

Af Dr. Mark Hyman, 272 sider, paperback

Saxo

179,95 kr.

Læs mere >>>

Æblecidereddike Complex (180 kapsler / 2 mdr's forbrug)

Tilskud til fedtforbrænding og vægtkontrol

WeightWorld

179 kr.

Læs mere >>>

Æblecidereddike Vingummier (90 stk / 45 dages forbrug)

Superfood-vingummier til mæthed

WeightWorld

139 kr.

Læs mere >>>